Erfahrungsberichte
Die Neera-Kur ist eine der populärsten Fastenkuren weltweit. Heute wird die Neera-Kur in 47 Ländern 100.000-fach regelmäßig mit Erfolg durchgeführt und wegen ihrer Wirksamkeit geschätzt. Hier haben wir für Sie einige Erfahrungsberichte zusammengestellt.
Ich liebe die Neera-Kur und faste mit ihr mehrmals jährlich. Das beste ist, dass ich sie in meinen normalen Tagesablauf einbinden kann und leistungsfähig bleibe.
Die Klarheit, die sich beim Fasten einstellt, kann sehr hilfreich sein, wenn es um wichtige innere Prozesse geht. Ein Problem beim Fasten ist oft, dass man zu leicht „abhebt“, weil die Erdung fehlt – der Neera-Drink ist da super, er verhindert das „Abheben“. Er half auch, den Blutzuckerspiegel konstant und den Kreislauf stabil zu halten. Bei anderen Fasten- oder Basenkuren hatte ich oft ein Gefühl von Schwäche.
Ich habe Neera-Zitronensaftkur vor etwa zehn Jahren entdeckt. Es ist die beste, schmackhafteste und einfachste flüssige Diät, die ich kenne, ich benutze sie oft selbst. Jeder Wunsch nach Süßigkeiten oder scharfem Essen ist verschwunden. Ermüdungserscheinungen, die normalerweise während des Fastens auftreten, konnten durch sorgfältige Vorbereitung deutlich gemildert werden. Ich konnte weiter arbeiten, ohne zu schwächeln.
Nach einer längeren Zeit mit viel zuviel Essen und „Junkfood“ fühlte ich mich „reif“ für die Neera-Kur. Ursprünglich wollte ich sie nur drei Tage lang machen, aber es tat mir so gut, dass ich sie auf 5 Tage ausdehnte.
Das Schwierigste war die Sache mit dem Salzwasser, es kostete jeden Morgen Überwindung, aber es hat sehr gut funktioniert und danach habe ich mich total wohl gefühlt (Tipp: Indus-Himalaysalz ist am besten!). Während der Kur bin ich wie immer täglich meine 7 km gelaufen, es war „wie Schweben“. Ich war erstaunt, wie leicht es mir fiel, den Kaffee wegzulassen und auch nach der Kur darauf zu verzichten. Danach habe ich meine Ernährung umgestellt: statt viel Brot esse ich jetzt zum Frühstück nur Obst und fühle mich sehr wohl dabei.
Ich war sehr angenehm überrascht. Der Kurdrink aus Baumsirup und Zitrone hat mir sehr gut geschmeckt – ich verwende ihn heute noch als Abwechslung. Während der 5-Tage-Kur habe ich mich sehr gut gefühlt. Ich habe die Kur im Frühsommer gemacht, und dabei auch Sport getrieben. Mein einziger Fehler: ich habe erst am zweiten Tag abgeführt, danach aber dann mehrmals. Das Salzwasser am Morgen kostet etwas Überwindung, aber letztlich tut es gut.
Ich halte im Prinzip nichts von „Null-Diäten“. Sie fordern dem Körper zu viel ab – besonders wenn man dann täglich dabei noch gefordert wird – aber mit der Neera-Kur ist das anders. Eine solche Kur ist mal wieder eine andere Erfahrung, die einem einen neuen Bezug zu den Lebensmitteln gibt – die bewusster macht, was man isst und in welchen Mengen – sonst „versumpft“ man in zu viel Kaffee und Fleisch!
Gemacht habe ich die Kur, weil mich die Idee der Art und Durchführung ansprach und es keine „übliche Diät“ war… Kombiniert habe ich Neera mit 8-maliger Colon-Hydro-Therapie während des Fastens (2x pro Woche) und wiederaufgebaut nach der „Buchinger-Methode“ mit Apfel, Rohkost, etc. (Aufbau doppelt so lange wie das Fasten!)“ Der Erfolg war entsprechend groß.
Ich war sehr zufrieden mit der Neera-Kur: Ich habe die 10-Tage-Version gemacht. Fasten ist noch nie so gut gegangen. Jetzt will auch mein Mann die Kur machen.
Ich habe jahrelange Erfahrung im Fasten. Bisher hatte ich oft Schwierigkeiten mit den Fastenbrühen (nach wenigen Tagen Widerwillen & Ekelgefühl). Die Neera-Kur hingegen empfand ich als sehr wohlschmeckend und gut bekömmlich. Das wird jetzt meine Standard-Kur!
Ich habe die Neera-Kur über 7 Tage gemacht, ab dem 5. oder 6. Tag noch Brühe dazu getrunken. Eigentlich wollte ich nur einen Tag fasten, aber es ging mir so gut, dass ich weiter gemacht habe. Am 6. Tag hatte ich das Gefühl, Bäume ausreißen zu können. Ich möchte die Kur unbedingt wieder machen.
Die Neera-Kur sollte ein neuer Anstoß zu einer besseren Ernährung sein. Ich war erstaunt, wie topfit ich mich während der 9-Tage-Kur fühlte.
Eine Super-Kur, vor allem, wenn man nebenbei noch arbeiten muss. Ich war während der ganzen Fastenkur (10 Tage) voller Power, Schwung und Elan. Mit der leckeren Mischung aus Baumsirup, Zitronensaft und Cayenne-Pfeffer ist es eine Freunde zu fasten.
Die Neera-Kur ist die sanfteste Fastenkur, die ich kenne. Mein Kreislauf blieb stabil, die Handhabung war sehr einfach […] Ich habe mich mit der Neera-Kur angenehm warm und in einem gutem energetischen Zustand gefühlt. Ich habe sie über 10 Tage durchgeführt […] Jetzt nach der Kur fühle ich mich so richtig munter und brauche keinen Kaffee mehr! Ich empfehle die Kur bei meinen Ernährungsberatungen in der Apotheke.
Was mich in der Ernährung mit Neera beeindruckt, ist der hohe Energieinhalt, womit man normal funktionieren und arbeiten kann.
Die Neera-Kur half mir, mein Ernährungsbewusstsein zu stärken und wieder zur Trennkost zurückzukehren. Es fiel mir erstaunlich leicht, die Neera-Kur 10 Tage lang durchzuhalten. Ich fühlte mich fit und machte täglich mein Nordic Walking. Einen Neera-Tag pro Woche habe ich danach beibehalten, und wenn ich mal über die „Stränge“ geschlagen habe, gleicht ein Neera-Tag das sofort aus. Die Verbindung von Trennkost und Neera ist für mich einfach ideal.
Ich habe drei Wochen lang einmal wöchentlich den Neera-Tag gemacht und war sehr zufrieden damit. Ich fühlte mich fit und leistungsfähig und brauchte nicht zu hungern. Der Neera-Drink hat gut geschmeckt und war ausreichend, und ich hatte weniger Lust auf Kaffee. Schön war die Einfachheit und der Zeitgewinn am Kurtag – man kann den Tag anders einteilen, hat viel Zeit für andere Dinge.
Mein Arzt sagte mir, dass es viele Giftstoffe in meinem Körper gibt (wahrscheinlich von der typischen amerikanischen Diät). Ich hatte jahrelang Akne. Als ich mit der Neera-Kur begann, wurde die Akne schlimmer, aber am vierten Tag begann sie zu verschwinden und am siebten Tag waren alle Anzeichen verschwunden. Meine Haut war seit meiner Kindheit nicht mehr so glatt. Ich bin wirklich zufrieden mit den Ergebnissen und ich plane, die Kur mindestens einmal im Jahr zu wiederholen.
Es war toll diese Kur zu machen. Ich hatte keine der Nebenwirkungen über die immer wieder geschrieben wird. Meine Haut glänzte. Da ich viel Energie hatte, machte ich während der gesamten Kur Yoga. Ich bin sogar mit meinen kleinen Söhnen laufen gegangen. Ich hatte selten Hunger und verlor auch zu meiner Freude Gewicht. Auch zu Weihnachten hat sich das Gewicht nicht verändert.
Ich teste jedes Produkt, bevor ich es weiter empfehle. Ich kann sagen, dass alles, was über die Neera-Zitronensaftkur geschrieben wurde, stimmt. Ich machte die Kur für 9 Tage. Während dieser Zeit habe ich weder eine Abschwächung noch eine Senkung des Blutzuckerspiegels erlebt, was normalerweise auftritt, wenn keine festen Nahrungsmittel gegessen werden.
3 Tage Fasten, 3 Tage Essen und eine große [Geld-]Ersparnis! Ich verwendete die Neera-Kur in den letzten 3 Monaten – abwechselnd 3 Tage Fasten und 3 Tage normales Essen und ich fühle mich großartig. Das Beste daran ist, dass ich 12 kg verloren habe. Ich wiege jetzt 79 kg, das ist das perfekte Gewicht für mich. Ich habe keine Probleme mit der Einhaltung der Regeln während der Fastentage, und ich halte das Getränk für sehr lecker. Ich kann diese Behandlung allen empfehlen, die einen aktiven Lebensstil führen und oft abends essen. Durch dieses Intervallfasten habe ich ein Vermögen gespart!
Wir haben diese Zitronensaftkur ausprobiert und es funktioniert wirklich! Es gibt dem Körper eine Pause – von allem! Ihr Körper fühlt sich sauber an und Ihre Haut gewinnt an Elastizität.
Weitere Erfahrungsberichte befinden sich auf: Therapeuten-Netz.com, Amazon.co.uk und Amazon.de
